今日视点:12种水果奶昔的做法?

2023-05-19 06:52:05 来源:南方养生网


【资料图】

用料:香蕉1根,草莓8颗,树莓适量,酸奶3大勺,糖适量

做法:1、首先把香蕉放入冰箱冷冻15分钟www.nfysw.com,草莓洗净去蒂。

?2、把香蕉和草莓分别切成小块,放入料理机中。

?3、 酸奶我使用的是自制酸奶,所以口感略酸,需要加一点点糖来调味。

?4、 然后加入三大勺酸奶,用料理机打成奶昔状就完成了。

?5、可以再加几颗树梅点缀装饰一下,水果奶昔就做好了。

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